首のシワ原因予防改善方法
ばっちりメイクしたのに、首のシワが目立っていて台無し、なんてことはありませんか。
「首のしわで年齢が分かる」とも言われますが、顔がいくら若くても首のシワは隠せません。
にもかかわらず、原因や予防法を知っている方は意外に少ないのかもしれません。
ここでは、首のシワを防ぐためにできることを紹介します。
原因
シワの原因には紫外線や乾燥が大きく関係しており、特に紫外線は真皮にまでダメージを与えて弾力を保っているコラーゲン線維を破壊し、シワができやすくなります。などという基礎情報は分かっているのですが、顔はきちんとＵＶケアしているのに、首はつい忘れがちになっている。ここに首のシワの一番の原因があるのです。
その他、日常の姿勢、首を支える筋力の低下、表情筋の衰えによるたるみなどが原因になっていることがあります。
毎日の地道な心がけと正しいケアが、首のシワ予防のカギと言えます。
予防法
デコルテまでを顔と考え、毎日顔と同じようにお手入れすることが最も大切。
出かける際には、顔と同じようにＵＶケアを行います。
高い枕を使用している人は、もしかしたら首に負担がかかっていることも。
長時間の睡眠で影響が出やすいため、首筋がまっすぐキープできる程度の低めの枕を使用するようにして下さい。
改善法
お手入れの際、首のシワをのばすように顎下からデコルテに向かって手のひらで優しくマッサージをして下さい。
ネック用美容液も取り入れるとさらに効果的。
できてしまったシワを目立たなくし、たるみの予防にもなります。
